赶走焦虑!总怀疑自己得病?老人在家闷得慌?教你几招

  知道自己健康,但总控制不住怀疑自己得了新冠肺炎;一直宅在家里,很是焦虑;家里老人总是轻信疫情谣言······特殊时期,遇到这些情况怎么办?如何保持心理健康?往下看↓↓↓有用!

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